Penyakit pembuluh darah dan popularitasnya
saya bersepeda tiga kali seminggu.
berolahraga 2-3 kali seminggu
dejošana, aerobik 6-8 jam seminggu
pada hari libur, saya berlari sedikit.
dejoju sekali seminggu, menyanyi sekali seminggu.
eju uz zāli ik pa laikam, vasarā skrienu, volejbols, riteņbrauk.
florbol, jalan-jalan dengan anak-anak. rata-rata dua kali seminggu latihan - dan sabtu serta minggu jalan-jalan dengan anak-anak!
pemrograman. beberapa jam sehari.
dejas
baseins 1x2minggu