Asinsvadu ọrịa na ewu ewu ha
screaming
dzeru sulu
eju ar kājām, katru dienu.
na vasarās, pavasaros na rudeņos, ana m eje ije ugboro atọ n’izu, na-eme mgbatị kwa izu abụọ.
hokej 2-3 ugboro n'izu.
dejo na 3-5 ugboro n'izu.
walking
fitness
neliela rīta vingrošana kwa ụtụtụ nkeji 15, ije abalị 2 km.
nrọ, ugboro ole na ole n'izu