Le persone non fanno attività fisica spesso al giorno d'oggi

I risultati del questionario sono pubblicamente disponibili

Qual è la tua età?

Qual è il tuo genere?

Qual è la tua occupazione attuale?

Con quale frequenza ti impegni in attività fisica (ad es., camminare, correre, andare in bicicletta, palestra, ecc.) a settimana?

Quanti minuti trascorri di solito in attività fisica durante una singola sessione?

Da quanto tempo ti impegni in attività fisica regolare?

Come valuteresti il tuo attuale livello di forma fisica? (valuta da 1=molto scarso a 5=ottimo)

Con quale frequenza partecipi ad attività fisiche di gruppo (ad es., sport di squadra, corsi di fitness)?

Valuta le ragioni per impegnarti in attività fisica per te stesso.

Quanto tempo trascorri seduto durante il giorno (ad es., lavoro, scuola, pendolarismo)?

Hai accesso a strutture per attività fisiche (ad es., palestra, parchi, sentieri)?

Con quale frequenza stabilisci obiettivi di fitness specifici (ad es., correre un 5K, perdere peso, costruire forza)?

Quanto ti senti motivato a impegnarti in attività fisica nei prossimi mesi?