Mente Sana, Corpo Sano: Una Prospettiva per la Matematica
Questo questionario esplora abitudini relative all'esercizio fisico, al sonno, allo stress e alle attività che contribuiscono al benessere fisico e mentale.
Quante volte fai esercizio a settimana?
Quante ore dormi ogni notte?
Ti senti spesso stressato/a?
Fai regolarmente qualche attività per prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale? Quale pensi ti aiuti di più?
Tempo:
Scrivi un suggerimento
- considerare lo stile di vita (persona che lavora, pensionato o studente, ecc.) nella formazione delle abilità per uno stile di vita sano.
- non ho proposte.
- Mejoran la agilidad mental y la concentración .