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MIEGO KOKYBĖS IR STUDENTŲ AKADEMINIO PAŽANGUMO SĄSAJOS
Jeigu prabundate naktį, kiek maždaug laiko (min.) Jums prireikia, kad vėl galėtumėte užmigti?
30mim
fa 7min
15 min
fa circa 1h
15
fa circa 1h
15
fa circa 1h
30
fa circa 2h
5-10min
fa circa 2h
20
fa circa 2h
10
fa circa 2h
15
fa circa 3h
40min.-1val.
fa circa 3h
nepabundu
fa circa 3h
60
fa circa 3h
10
fa circa 10h
10
fa circa 11h
0
fa circa 14h
10 min
fa circa 15h
10
fa circa 16h
5
fa circa 17h
Nepabundu
fa circa 17h
60 min ir ilgiau
fa circa 17h
10
fa circa 18h
0
fa circa 20h
Iki 5
fa circa 20h
2
fa circa 20h
Neprabundu
fa circa 20h
2
fa circa 21h
15-30 min.
fa circa 21h
10
fa circa 22h
5
fa circa 22h
1
fa circa 22h
30min
fa circa 23h
20
fa circa 23h
30
fa 1g.