Сосудистық аурулар және олардың танымалдығы

Сіз бос уақытта қандай әрекеттермен айналысасыз? Қаншалықты жиі?

  1. пелдеші, 2 рет аптада
  2. none
  3. аптасына 2 рет 1 сағаттан жаттығу жасаймын және аздап флорбол ойнаймын.
  4. волейбол ойнаймын, көп жүремін, нүктеден нүктеге көбінесе аяқпен қозғаламын.
  5. пастаигас, пелдеші.
  6. спорт, аптасына 2-3 рет
  7. деожу-аптасына екі рет.
  8. велотренажер, күн сайын, аеробика, аптасына екі рет
  9. мен жаттығу жасаймын, шаңғымен сырғанаймын, аптасына 1-3 рет жүремін
  10. некә недарисана 24/7