Ұйқы әдеттері

1. Сіздің жынысыңыз қандай?

2. Қай курста оқып жүрсіз?

3. Түнде орташа қанша сағат ұйықтайсыз?

4. Әдетте қашан ұйықтайсыз?

5. Ұйықтап кету үшін қанша уақыт қажет? Жауап минутпен (шамамен)

    …Көбірек…

    6. Ұйықтар алдында әдетте не істейсіз? (босануға және ұйықтап кетуге көмектесу үшін)

    Басқа нұсқа

      7. Таңертең әдетте қалай оянасыз?

      Басқа нұсқа

        8. Таңертең оянғанда қалай сезінесіз?

        9. Сіздің таңертеңгі әдеттеріңіз қандай?

        Басқа нұсқа

          10. Кейбір адамдар күндіз ұйықтайды. Сіз күндіз ұйықтайсыз ба?

          11. Соңғы екі аптада оқу кезінде ояу қалу немесе ұйықтап кету қиын болды ма?

          12. Егер сізде оқу тапсырмалары болмаса, қашан ұйықтайсыз?

          13. Сіз пижама киесіз бе? (Кейбір қызықты фактілер үшін, шыншыл болыңыз)

          14. Сіздің орташа бағалау көрсеткішіңіз қандай?

          Өз анкетаны жасаОсы сауалнамаға жауап беру