수면 습관
30
10분
30-60분
10분
15-20분
10분
10분
10분
약 15 - 30분
30분
15-20
20
15
20
30분
20분
30분
30
5분
20
20-30
10
1시간
10
5분
30분
15
15
15분
10분
30분
30분
5-10분
30분
10분
5-10분
60분
15
30
20
60
15분
음... 10분
20-30분.
20분
약 5분
30분
20분
5분
30
15분
10-15
10분
30
5분
10분
20
30
1-2분
30분