چند زحمەتی تێدەگەیشتنی لە کارەکەتدا هەیە؟
تکایە یارمەتیمان بدە بۆ توێژینەوەی پەیوەندیدانی زحمەت و ئەنجامی لە ناوچەی کاردا بە پڕکردنەوەی ئەم پەیوەندیدانی کورتە.
ئەنجامەکان لە پڕۆژەی کۆتایی خوێندکاران "ئەثەرەکانی زحمەت لە کارکردن" تێچوونەوە دەکرێن.
Li ser karê te ya niha, çend caran her yek ji van gotinên jêrîn têgihiştin ku tu çawa hîs dikin? 1 ji bo qet, 2 ji bo kêm, 3 ji bo hinek, 4 ji bo gelek, 5 ji bo gelek zêde.
Çart
Tablo
Ger hîs dikin ku hûn têkiliyê bi stresê re hene, hûn difikirin ku ev li ser karê we tesîr dike?
Çart
Tablo
ئایا کارفرمانت فەرمیسکانی پێشکەش دەکەن، یارمەتیدانی پێشکەش دەکەن یان کۆبونەوەکان ڕێکخستنی بۆ کەمکردنەوەی ئەو ئەثەرە منفیەی کە لەسەر تێکشکەوتنەوەدا هەیە؟
Çart
Tablo
ئەگەر بۆ پرسیاری پێشوو بە بەلێوەوە وەڵام داوە، تکایە ناوی ئەو شتانی بەرز بکەوە کە ئەوان پەیوەندیدار دەکەن. ئەگەر نەخێر، ناوی ئەو شتانە بنووسە کە بۆت کەسایەتی یارمەتیدەدات بۆ چالاکی لە کەرتی کاردا.
- listening to music.