Кан тамыр оорулары жана алардын популярдуулугу
пелдеш, 2 жолу жумада
none
жаттыгу 2 жолу жумасына 1 сааттан жана бир аз флорбол ойноп турам.
волейбол ойноп, көп жөө жүрөм, пункттан пунктка көбүнчө бутум менен жүрүп.
пастаигас, пелдешүү
спорт, жумасына 2-3 жолу
деёжу-дивас аптасына бир жолу.
велотренажер, күн сайын, аеробика, аптасына эки жолу
мен спорт менен, лыжа тебем, жөө жүрөм 1-3 жолу апта сайын
нека недарисана 24/7