Penyakit vaskular dan popularitinya

Aktiviti apa yang anda lakukan pada waktu lapang? Berapa kerap?

  1. fotografi. hampir setiap hari.
  2. peldēšana. 7-10x seminggu
  3. svaruzāle 2-3 kali seminggu
  4. lari, berenang, berbasikal dan bermain seluncur, berenang pada musim sejuk, bermain ski, meluncur. relatifnya kerap.
  5. dejoju 2 kali seminggu
  6. sedikit berenang - 3 kali sebulan
  7. berlari, berenang, bola tampar, aerobik. saya bersukan setiap hari genap.
  8. dejoju 2xseminggu, eju ke kelab kecergasan 2xseminggu
  9. volejbol
  10. bersenam. 4-7 kali seminggu