Søvnvaner
1. Hva er kjønn?
2. Hvilken klasse går du i?
3. Hvor mange timer sover du i gjennomsnitt om natten?
4. Når pleier du vanligvis å legge deg?
5. Hvor lang tid tar det vanligvis for deg å sovne? Svar i minutter (omtrent)
- 30
- 10 minutes
- 30-60 minutes
- 10 minutter
- 15-20 minutter
- 10 minutes
- 10 minutter
- 10 minutter
- rundt 15 - 30 minutter
- en halvtime
6. Hva pleier du å gjøre før du legger deg? (for å hjelpe deg med å slappe av og sovne)
Annet alternativ
- spill på telefon
- bruke sosiale medier på en telefon
- pot
- pc
- sjekk telefonen min
7. Hvordan pleier du å våkne om morgenen?
Annet alternativ
- my pet
- my pet
8. Hvordan pleier du å føle deg når du våkner om morgenen?
9. Hva er dine morgenrutiner?
Annet alternativ
- stå opp, gå til toalettet, dusj, ta mat, gå til kontor.
- jeg vasker ansiktet mitt, tar et glass vann, lager smørbrød til min sengeliggende mor, varmer opp lunsjen hennes og legger den i en termokanne, lager te, heller det i en annen termokanne til henne, skifter bleie på henne, pusser tennene mine, kler på meg og drar til college.
- jeg står opp, gjør litt yoga og tar meg av husarbeidet.