KalóriaBázis - Deebisni ka durii deebisuu?

dhugumatti yeroo baay'ee fuulaa cufama. sirnaan hojjechuuuf deebisanii jalqabuun barbaachisa.

baay'ee faayidaa qaba, app gaarii hojjeteetta. dhukkuba sukkaaraa qabuu fi yeroo guyyaa keessatti gargaarsa guddaa ta'a. yoo ta'e, indexii glycemicis ni ibsamee jiraachuu gaariidha. akkasumas, kun app kan play store irraa buufatamu keessaa kan gaariidha, kan ittiin fayyadamuu dandeenyu. galatoomi!

ani fuula kanatti argamu kan namni dhugumaan yaadu, miidhaaf xiyyeeffannoo kennuuf. kanaaf, "duuka bu'aa" keessatti wantoota gargaarsa soorata xiqqeessuuf barbaachisan ni barbaachisa. bifa guutuu, baakteeriyaan, kaloorii xiqqaa ta'ee garuu bituu barbaadu. milkaa'ina dabalataa! nagaa, "jalqabaa irraa fayyadamaa"

"qabiyyee gatii baafataaf" bakka "suuraa qabiyyee" jedhamee ifa ta'a.

csomagfotó bakka tápérték fotó. a fi magfotó naannoo koo, oomishaaf pirojektii qabiyyee yaadadha. app-nni kun xiqqoo guutuu dha, fakkeenyaaf, suuraa yeroo ammaa ibsame sanaan hin dhaga'uu/ hin argine. mallattoo ibsa tokko ta'uu danda'a, sababni isaas jalqaba irratti yeroo baay'ee fudhata, akkasumas liistii/ kophii, kittaan, fi kkf hiika isaa fi itti fayyadama ofii isaa barachuuf. mallattoo ibsa, carraa gargaarsaa malee, hojiiwwan hedduu fayyadamtootaaf hin hojjatamu. mad ykn med. dhugumaan walitti dhufeenya gaarii ta'uu danda'a, garuu akkasumas bilbila koo harkatti baay'ee qaba, akkasumas tapha irratti walitti dhufeenya gochuu hin barbaadu. yeroo tokko yeroon qabaachuuf yaaluun ni danda'ama. yaadannoo tokkoon, achi biraa tapha kanaaf beeksisa hin arganne. kadhannaa dhuunfaa: waggaa 2019 adooleessa irraa kaasee app kana fayyadamaa jira. torbaan 2-3 dura kaayyoo koo galmaan gahuuf daangaa kcal guyyaa jijjiirree jira. odeeffannoo duraanii hundi dhumate. qabiyyee booda deebi'uu hin dandeenye. garuu ulfaatina jalqabaa koo kiiloo 120 ta'ee jira. app-nni kun akkas jedhe, ani ammas akkasuma ta'uu isaa fudhate, akkasumas ji'oota muraasa qofa kaayyoo gahuuf jiru, kanaaf guyyaa 700 kcal qofa yaade. guyyaa sana, akkas jedhee fudhate, ani jalqaba ta'ee fi odeeffannoo duraanii hin qabneef, hir'ina soorataa barreessuu hin dandeenye, qofa odeeffannoo bu'uuraa barreessuu qofa. yeroo kuusaa gochuu irratti, "soorata, hir'ina, fi grafiikii" hundi ni jira jedhamee barreeffame, akkasuma hin ta'uu... haa ta'u malee, app-nni kun baay'ee gargaara fi bu'aa qabeessa dha. kuniin isiniif galatoomaa, app kana uumuu keessaniif! milkaa'ina dabalataa isin hawwa!

galatoomi hojii keetiif, app-n kun baay'ee gargaara, naaf baay'ee gargaara!!! :)

desktop version: lakkoofsa galchuu irratti input field irraa lakkoofsa gubbaa (spin button) dhumateera. kun rakkoo dha, sababni isaas 1-2 gatii gara fuulduraatti harkaan geeddaruu salphaa fi ariifachiisaa ture. kanaaf, lakkoofsa gubbaa deebisanii galchuu gaariidha.

igazaból hinna akkamitti ani qopheessuu kootiin nyaata koo salphatti barreessuu danda'a. yoo xiqqoo ifa ta'e, aniis baay'ee irratti hirmaachuu danda'a. isin gargaarsa guddaa nuuf ta'uu keessaniif galatoomaa. ani isiniif kabaja guddaa qaba, csika.

grafikni sirrii miti. yeroo baay'ee deebi'ee herregaa. maaloo sirreessaa yookaan ibsa naaf kennaa. akkasumas, app'n kun baay'ee gaariidha, naannawa koof gargaara, namoota biroofis dabarsinee kennaa.

kun bakka baay'ee faayidaa qabu, galatoomaa!