KalóriaBázis - Deebisni ka durii deebisuu?

Yaada, yaada dhiyeessuu asitti:

  1. “csomagolás” jecha fayyadamuu danda'a.
  2. aniin siif gargaara: vitaminota, meeshaalee gabbina hir'isuuf gargaaran kan dhugaa ta'an, sababiin isaas hedduun jiru😉👍 nagaan jirtu, waan hundaa galatoomaa🤗
  3. kulfoldon elek, garuu yeroo dhiyoo asitti argadhe, akkasumas baay'ee gargaarsa ta'uu isaa nan amana, nan gammada. sababni isaas isin irraa bituuf hin danda'amu, sababni isaas as jiraadha, furmaata hin qabu. yoo mo keessatti jiraadhe, ni bitadha! akkasumas, tajaajila kanaaf maallaqa xiqqoo kaffaluufis qophii dha.
  4. bakka jijjiirraa irraa kaasee dogoggora hedduu raawwachaa jira! 1. yeroo baay'ee "nyaata" herreguuf "dhiisuu" ni mul'ata! 2. daangaa kaloorii murteessuu baay'ee rakkisaa dha! sababni isaas iddoo lama walitti dhufeenya qabuun kennamuu qaba! maal ta'uu danda'a yoo jijjiirama lama walitti dhufeenya isaanii ilaalu?
  5. dhugumaan wanta kamiyyuu ilaaluuf fedhii qaba.
  6. -
  7. nagaatti naaf gargaare, yeroo ani itti fayyadame, amala nyaataa badaa hedduu naaf ifa ta'e, akkasumas of eeggachuu naaf gargaare. galatoomi jeannecora.
  8. webshop irraa caprivous qamadii fi qamadii gubbaa, fakkeenyaaf, qamadii adii fi qamadii adii gubbaa bituuf fedhii qaba. isaan kun naannoo kiyyaatti argamuu hin danda'an. kana malees, soorata kaloorii gadi aanaa ta'an/daakuu fi dhangala'aa naaf barbaachisaa dha.
  9. umuri koo ilaalchisee, haala tokkoon haaraa fi jijjiiramaaf deeggarsa qaba. galatoomaa fi isinitti galateeffadha, kaayyoo koo, kg 18 hir'isuuf isin waliin ga'ee jira.
  10. webshop tokko naaf barbaachisaa ta'a yoo usa'rratti geejjibuu danda'e, gatii dorgomaa ta'een, akkasumas ani achi jiraachuu koon. garuu, dhugumaan, kun ni milkaa'a jedhee hin amanu.