Vitamīni

tas ir viekāršāk -> kun salphaa dha

i don't know.

vitamiinota qaama keeti keessatti argachuuf

tasa salphaa dha, nyaata vitamin tokko tokko of keessaa qabu nyaachuun.

lai fayyaa gaarii qabaachuuf ykn eegsisuuf.

kanaaf, namoonni yaadu sababaa ta'ee, taabuleetii fayyadamuun viitamiinota barbaachisoo qaama keessatti soorata irraa caalaa humna cimaa fi saffisaan argachuu danda'uu.

immuniticha cimsuuf

lai galva nesāpētu

jo vi

aarsta riikojums.