ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ - ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਨੌਜਵਾਨ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ?

7.) ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਖੇਡਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

  1. 6
  2. 8
  3. 5
  4. 3
  5. 10
  6. 12
  7. ਲਗਭਗ 5 ਘੰਟੇ
  8. 12
  9. 10
  10. 2