Pytania o Ciebie i Twoje zdrowie?
Projekt „Wioski w ruchu Bałtyckim” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)
Drodzy uczestnicy,
Jesteśmy zainteresowani motywującymi metodami aktywności fizycznej w różnych grupach społecznych i wiekowych. To jest część szerokiego badania prowadzonego w wielu krajach wokół państw bałtyckich. Twoje odpowiedzi pomogą nam zrozumieć, jak aktywni jesteście w porównaniu z ludźmi w innych krajach. Badania będą prowadzone w 5 krajach: Litwa, Łotwa, Estonia, Dania, Finlandia.
Badanie jest anonimowe. Dziękujemy za udział!
Możesz napisać swój e-mail przez organizację na przykład
Osoba kontaktowa: Dr. Viktorija Piscalkiene. Kauno kolegija/Kaunas UAS Wydział Medycyny
Nazwa wydarzenia:
- nie wiem
- wiejska woda party
- wioski w ruchu bałtyckim
- wioski w ruchu bałtyk
- wioski w ruchu bałtyckim
- a
- luonteri rowerowanie
- pływaj i biegaj
Jesteś?
Ile masz lat?
- 19
- 24
- 35
- 35
- 34
- 28
- 35
- 31
- 95
- 31
Twój wzrost?
- 5'7
- 5'6"
- 5 stóp
- 5
- 5 stóp 3 cala
- 6
- 5
- 189
- 7'5"
- 174
Twoja waga?
- 46
- 65 kg
- 55 kg
- 56
- 65
- 55
- 56,6 kg
- 130
- 450
- 88
W jakim kraju mieszkasz?
- indie
- indie
- indie
- indie
- indie
- indie
- indie
- uk
- jeszcze się nie urodził
- finlandia
Twoja narodowość?
- indyjski
- indyjski
- indyjski
- indyjski
- indyjski
- indyjski
- indyjski
- lt
- twoja mama
- fiński
W jakiej okolicy mieszkasz?
Jakiego rodzaju pracę wykonujesz?
Czy masz jakiekolwiek problemy ze zdrowiem? Czy możesz opisać?
- na
- nie
- nie
- nie
- nie
- nie
- za gruby
- mam trwały uszczerbek w lewym kostce.
- nie
MIĘDZYNARODOWY KWESTIONARIUSZ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ Jaka jest moja motywacja do bycia aktywnym fizycznie?
- na
- nie
- tak
- nie
- granie w gry sportowe i nawiązywanie kontaktów społecznych.
1A: W ciągu ostatnich 7 dni, ile dni wykonywałeś intensywne aktywności fizyczne, takie jak ciężkie podnoszenie, kopanie, aerobik lub szybka jazda na rowerze? Pomyśl tylko o tych aktywnościach fizycznych, które wykonywałeś przez co najmniej 10 minut za jednym razem. (dni w tygodniu)
- 10 minut
- tak
- ok
- 4 dni szybkiego jazdy na rowerze i aerobiku
- 1
- nie
- 0
- 0
- 2
- 5 dni
1B: Ile czasu łącznie spędziłeś w jeden z tych dni na intensywnych aktywnościach fizycznych? (godziny i minuty)
- 15 minut
- 15 minut
- nie
- 15 minut szybkiej jazdy na rowerze i 15 minut aerobiku
- 2:30
- nie
- 0
- 50000
- jedna godzina
- 1 godzina
2A: Znowu pomyśl tylko o tych aktywnościach fizycznych, które wykonywałeś przez co najmniej 10 minut za jednym razem. W ciągu ostatnich 7 dni, ile dni wykonywałeś umiarkowane aktywności fizyczne, takie jak noszenie lekkich ciężarów, jazda na rowerze w umiarkowanym tempie lub gra w podwójnej tenisie? Nie wliczaj chodzenia. (dni w tygodniu)
- tak
- nie
- 3 dni
- 10
- nie
- 0
- 0
- 7
- 6 dni
2B: Ile czasu łącznie spędziłeś w jeden z tych dni na umiarkowanych aktywnościach fizycznych? (godziny i minuty)
- 15 minut
- nie
- 30 min
- 00:15
- nie
- 0
- 50000
- jedna godzina
- 30 minut
3A: W ciągu ostatnich 7 dni, ile dni chodziłeś przez co najmniej 10 minut za jednym razem? To obejmuje chodzenie w pracy i w domu, chodzenie, aby przemieszczać się z miejsca na miejsce, oraz wszelkie inne chodzenie, które wykonywałeś wyłącznie dla rekreacji, sportu, ćwiczeń lub wypoczynku. (dni w tygodniu)
- tak
- nie
- 7 dni
- 1
- nie
- 7
- 5000
- 7
- 7 dni
3B: Ile czasu łącznie spędziłeś na chodzeniu w jeden z tych dni? (godziny i minuty)
- 15 minut
- ok
- 45 min
- 2:00
- nie
- 8:30
- 0
- 30 minut
- 15 minut
Ostatnie pytanie dotyczy czasu, który spędziłeś siedząc w dni robocze podczas pracy, w domu, podczas wykonywania pracy kursowej oraz w czasie wolnym. Obejmuje to czas spędzony na siedzeniu przy biurku, odwiedzaniu przyjaciół, czytaniu, podróżowaniu autobusem lub siedzeniu czy leżeniu oglądając telewizję. W ciągu ostatnich 7 dni, ile czasu łącznie spędziłeś na siedzeniu w dni robocze? (godziny i minuty)
- nie
- 10 godzin
- 5:00
- nie
- 12
- 6000
- 5-8 godzin
- 10 godzin
RODZAJE AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ: Jakie rodzaje aktywności fizycznej stosujesz (przez ostatnie 6 miesięcy)? Możesz zaznaczyć kilka opcji.
Jeśli uczestniczyłeś w wydarzeniu, proszę odpowiedzieć na następujące pytania.
- nie
- nie
- nie
- masturbacja
Jakie aktywności próbowałeś podczas wydarzenia?
- 2
- joga
- praca
- masturbacja
- frisbee golf, nordic walking
Która z aktywności podobała ci się najbardziej?
- bieganie
- śpiewanie
- bieganie
- masturbacja
- hokej na lodzie i kolarstwo
- golf frisbee
Jakie nowe aktywności chciałbyś na następnych wydarzeniach?
- jogging
- joga
- tak
- masturbacja
- wydarzenie pływackie lub rowerowe
- gry społecznościowe
JAKA JEST MOJA MOTYWACJA DO BYCIA AKTYWNYM FIZYCZNIE?
- nie
- być zdrowym, utrzymać swoją wagę
- przez jogę
- nie
- masturbacja
- rodzina
JAKA JEST MOJA MOTYWACJA DO BYCIA AKTYWNYM FIZYCZNIE?
- nie
- rodzina
- czy muszę tutaj coś napisać?