Doenças vasculares e sua popularidade
o cardápio deve incluir grãos, vegetais, carne raramente e um pouco de peixe.
batatas (arroz, trigo sarraceno) - não importa o que, carne, salada com creme, sobremesa, água.
salada de repolho, carne, batatas, água
batatas, carne, salada, suco
batatas, festa, ondas, doce
o cardápio é diferente a cada vez, realmente como o que vejo. sem gosto, me dê para eu experimentar!
macarrão/arroz/batatas + carne/salsichas + alguma salada + ketchup/maionese/creme
como em qualquer outra ocasião, prefiro comida saudável.
uma dieta equilibrada que inclui tanto produtos de cereais quanto de carne, frutas e vegetais.
zivis, chá verde e ração verde.
muito variado, mas no geral tento ser saudável.