O efeito da inteligência emocional dos empregados do departamento Danske Invest do Danske Bank A/S nos resultados do trabalho.
vou conversar com os colegas
vou fumar
respirando fundo algumas vezes e tentando pensar em como resolver o problema que causa esse estresse
pensando em algo bom
tentando me convencer de que não preciso ficar estressado com nada porque não posso mudar isso
fazendo exercícios de respiração
tentando entender por que estou estressando
eu não sei como lidar com isso.
eu vou comer algo.
ter uma conversa informal com colegas