Questionário: Efeitos da Atividade Física e Hábitos de Vida no Sistema Circulatório

Caro Respondente,

Estou conduzindo um projeto de pesquisa sobre o sistema circulatório para meu SBA de Biologia Humana e Social. Este questionário tem como objetivo coletar informações sobre atividade física e hábitos de vida e como eles podem afetar a circulação. Todas as respostas serão mantidas em sigilo. Por favor, responda honestamente. Obrigado pela sua cooperação.

Resultados disponíveis publicamente

Qual é a sua faixa etária?

Qual é o seu gênero?

Você é atualmente um estudante?

Com que frequência você se engaja em atividade física (ex: caminhada, esportes, exercícios)?

Em média, quanto tempo dura cada sessão de atividade física?

Você se sente cansado rapidamente durante a atividade física?

Você experimenta falta de ar durante ou após o exercício?

Você experimenta batimentos cardíacos acelerados durante a atividade física?

Com que frequência você consome frutas e verduras?

Com que frequência você consome fast food ou bebidas açucaradas?

Você acha que a atividade física melhora a circulação sanguínea?

Você se sente mais energético em dias em que está fisicamente ativo?

Você já foi ensinado que o exercício ajuda o coração a funcionar melhor?

Você se considera fisicamente ativo?

Como você avaliaria o impacto do exercício regular na sua saúde circulatória?

Você monitora sua frequência cardíaca durante suas atividades físicas?

Quão importante você acredita que uma dieta equilibrada é para manter um sistema circulatório saudável?