Întrebări despre tine și sănătatea ta?
Proiectul „Sate în Mișcare Baltic” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)
Dragi participanți,
Suntem interesați de metodele de motivare a oamenilor pentru activități fizice în diferite grupuri sociale și de vârstă. Aceasta este o parte a unui studiu amplu desfășurat în multe țări din jurul statelor baltice. Răspunsurile voastre ne vor ajuta să înțelegem cât de activi sunteți în comparație cu oamenii din alte țări. Cercetarea va fi realizată în 5 țări: Lituania, Letonia, Estonia, Danemarca, Finlanda.
Cercetarea este anonimă. Vă mulțumim pentru participare!
Puteți scrie e-mailul dumneavoastră prin intermediul organizației, de exemplu
Persoană de contact: Dr. Viktorija Piscalkiene. Kauno kolegija/Kaunas UAS Facultatea de Medicină
Numele evenimentului:
Ești?
Câți ani ai?
Înălțimea ta?
Greutatea ta?
În ce țară locuiești?
Naționalitatea ta?
În ce zonă locuiești?
Ce fel de muncă faci?
Ai probleme cu sănătatea ta? Poți descrie?
ÎNTREBARE INTERNAȚIONALĂ DESPRE ACTIVITATEA FIZICĂ Care este motivația mea de a fi activ fizic?
1A: În ultimele 7 zile, în câte zile ai făcut activități fizice viguroase, cum ar fi ridicarea greutăților, săpatul, aerobic sau biciclit rapid? Gândește-te doar la acele activități fizice pe care le-ai făcut timp de cel puțin 10 minute deodată. (zile pe săptămână)
1B: Cât timp în total ai petrecut de obicei în una dintre acele zile făcând activități fizice viguroase? (ore și minute)
2A: Din nou, gândește-te doar la acele activități fizice pe care le-ai făcut timp de cel puțin 10 minute deodată. În ultimele 7 zile, în câte zile ai făcut activități fizice moderate, cum ar fi transportul de sarcini ușoare, biciclitul la un ritm obișnuit sau tenisul de dublu? Nu include mersul pe jos. (zile pe săptămână)
2B: Cât timp în total ai petrecut de obicei în una dintre acele zile făcând activități fizice moderate? (ore și minute)
3A: În ultimele 7 zile, în câte zile ai mers pe jos timp de cel puțin 10 minute deodată? Aceasta include mersul pe jos la muncă și acasă, mersul pentru a te deplasa dintr-un loc în altul și orice alt mers pe care l-ai făcut exclusiv pentru recreere, sport, exerciții sau timp liber. (zile pe săptămână)
3B: Cât timp în total ai petrecut de obicei mergând pe jos într-una dintre acele zile? (ore și minute)
Ultima întrebare se referă la timpul pe care l-ai petrecut stând pe scaun în zilele lucrătoare, la muncă, acasă, în timp ce făceai lucrări de curs și în timpul liber. Aceasta include timpul petrecut stând la birou, vizitând prieteni, citind, călătorind cu autobuzul sau stând sau întinzându-te pentru a te uita la televizor. În ultimele 7 zile, cât timp în total ai petrecut de obicei stând pe scaun într-o zi lucrătoare? (ore și minute)
TIPURI DE ACTIVITATE FIZICĂ: Ce tipuri de activitate fizică folosești (în ultimele 6 luni)? Poți marca mai multe opțiuni.
Dacă ai participat la un eveniment, te rugăm să răspunzi la următoarele întrebări.
Ce fel de activități ai încercat în timpul evenimentului?
Care dintre activități ți-a plăcut cel mai mult?
Ce activități noi ai dori pentru următoarele evenimente?
CARE ESTE MOTIVAȚIA MEA DE A FI ACTIV FIZIC?
CARE ESTE MOTIVAȚIA MEA DE A FI ACTIV FIZIC?
