Привычки сна

1. Какой у вас пол?

2. На каком курсе вы учитесь?

3. Сколько часов в среднем вы спите ночью?

4. Когда вы обычно ложитесь спать?

5. Сколько времени вам обычно нужно, чтобы заснуть? Ответьте в минутах (примерно)

    …Больше…

    6. Что вы обычно делаете перед сном? (чтобы расслабиться и заснуть)

    Другой вариант

      7. Как вы обычно просыпаетесь утром?

      Другой вариант

        8. Как вы обычно себя чувствуете, когда просыпаетесь утром?

        9. Какие у вас утренние привычки?

        Другой вариант

          10. Некоторые люди дремлют днем. Вы дремлете днем?

          11. За последние две недели вам было трудно оставаться бодрым или заснуть во время учебы?

          12. Если у вас не было бы учебных заданий, когда бы вы ложились спать?

          13. Вы носите пижаму? (Пожалуйста, будьте честны для некоторых забавных фактов)

          14. Какой у вас средний балл?

          Создать свою анкетуОтветить на эту анкету