Эффект эмоционального интеллекта сотрудников отдела Danske Invest банка Danske Bank A/S на результаты их работы.
пытаюсь успокоиться и думать о других вещах.
продолжать работать с меньшей скоростью.. или подумать о том, чтобы взять отпуск
я стараюсь оставаться спокойным и решать проблему, которая вызывает у меня стресс.
расслабляю галстук после этого... пытаюсь быть тихим и сосредоточиться на своих задачах.
дам себе минуту, чтобы глубоко вдохнуть и расслабиться, или просто пойду поговорю с коллегами.
-
я пытаюсь расслабиться и не разговаривать ни с кем.
стараюсь изо всех сил выполнять задачи, которые вызывают стресс, с помощью коллег.
я обращаюсь за помощью к своим коллегам.
я держу это при себе и стараюсь избегать близкого контакта с коллегами в стрессовые периоды.