Ingaruka y'ubwenge bw'amarangamutima ku musaruro w'abakozi bo mu ishami rya Danske Invest rya Danske Bank A/S.

Mutanga igisubizo mwiza,


Ndi umunyeshuri mu mwaka wa 3 w'ishuri ry'ishoramari n'ubwishingizi mu ishami ry'ubukungu muri Kaminuza ya Vilnius y'Ubuhanga Bwakoreshejwe. Ubu ndi kwandika igitabo cy'ikinyuranyo ku nsanganyamatsiko "Ingaruka y'ubwenge bw'amarangamutima ku musaruro w'abakozi bo mu ishami rya Danske Invest rya Danske Bank A/S". Igisubizo cyawe kuri buri kimwe ni ingenzi cyane. Icyegeranyo ni igihishwe, bityo ibisubizo byawe bizasuzumwa, bigashyirwa mu buryo bwihariye kandi bigakoreshwa gusa mu nyungu z'ubu bushakashatsi.


Urakoze mbere na mbere ku gihe cyawe.

Igitsina cyawe:

Imyaka yawe:

Ubumenyi bwawe mu kazi muri sosiyete:

Urakunda umwanya wawe w'akazi?

Uko wiyumvamo kandi ukabona amarangamutima yawe mu mwanya w'akazi?

Uzi imbaraga zawe n'ibikugora kandi ukagerageza kuzihamya?

Uko wiyitwaramo ku marangamutima mabi?

Icyindi gitekerezo

  1. mfite izindi nzira zo guhangana n'amarangamutima mabi atagira ingaruka ku bandi.

Mu bihe bikomeye urakora:

Ni kangahe wiyumva mu stress mu mwanya w'akazi?

Uko wiyitwaramo ku stress mu kazi (andika igisubizo cyawe)?

  1. ntimwamenye
  2. nshaka ikintu cyo gukora kugira ngo nseke mu mutwe.
  3. kunywa ikawa no kuzimya televiziyo y'akazi kugira ngo wiyumvemo ituze
  4. guhana amakuru n'abakozi bagenzi bawe
  5. kugerageza kuruhuka uri wenyine
  6. -
  7. ngerageza kumva byose njyenyine
  8. ntekereza ko mu mpera byose bizaba byiza.
  9. gerageza guhumuriza no gutekereza ku bintu byiza
  10. ntabwo nzi
…Byinshi…

Uko wiyumva mu kazi?

Mu gihe uhuye n'ikibazo mu kazi urakora:

Icyindi gitekerezo

  1. nemera gutsindwa nk'ikibazo cyo gukora neza ubutaha.

Uko wiyitwaramo ku makosa?

Uko wumva amarangamutima y'abandi mu mwanya w'akazi?

Suzuma ubumenyi bwawe mu mibanire (1 - bubi cyane, 5 - bwiza cyane):

Kora ibibazo byaweSubiza iyi anketa