Utafiti - jinsi covid-19 ilivyothibitisha shughuli za mwili

18-2020-2222 na zaidi

KikeKiume

NdiyoHapanaSikuwa na jeraha na mazoezi huwa

NdiyoHapanaSikuwa na mazoezi huwa

Katika parkNyumbaniKaziniKatika nyumba ya kocha wetu

mara moja kwa mwezimoja kwa wikiKila siku tatu

Hakuna athari kabisaNashindwa kujiweza na kuchoka, sina hamu ya kufanya zaidiBaada ya uchovu mkubwa, ninafanya mazoezi polepole na rahisi ili kupunguza uchovu wangu

jinsi covid-19 ilivyothibitisha shughuli za mwili - nakala

Umri wako?

Jinsia yako?

Je, ulipata jeraha hapo awali lililokuzuia kufanya mazoezi?

Je, Covid-19 ilihathiri mafunzo yetu?

Unafanya mazoezi wapi ikiwa gym zimefungwa?

Unachukua muda gani kufanya mazoezi?

Je, kuna athari kwenye mafunzo yako?