Nyumbani
Za Umma
Ingia
Jisajili
81
ilopita zaidi ya 11m
TomsG
Ripoti
Imeripotiwa
Magonjwa ya mishipa na umaarufu wao
Utafiti huu ni wa siri. Tafadhali toa majibu halisi.
Matokeo ya maswali yanapatikana hadharani
Jinsia
Mwanaume
Mwanamke
Umri
- chagua -
20>
20-25
26-31
32-37
38-43
44-49
50-55
56-61
61<
Ni shughuli zipi unazoshiriki wakati wa kupumzika? Mara ngapi?
Chagua menu inayofaa kwako zaidi.
Hamburger, viazi vya kukaanga, konyagi.
Saladi za majani, nyama nyekundu, juisi.
Viazi, nyama, saladi za mayonnaise, tamu, kinywaji cha kaboni.
Chakula cha mboga
Nina mambo mengi tofauti, lakini kwa ujumla najaribu kuwa na afya.
Makaroni/mboga za mchele/viazi + nyama/sosijis + saladi fulani + ketchup/mayonesi/krimu
Menyu kila wakati tofauti, kwa kweli nakula kile ninachokiona. hakina ladha, nitajaribu!
Mlo ulio na usawa, unao na nafaka, bidhaa za nyama, matunda, na mboga.
Kama ni chaguo langu, lakini ninapendelea chakula chenye afya.
Viazi (mchele, uji wa shayiri) - chochote, nyama, saladi na krimu, tamu, maji.
Katika menyu inapaswa kuwa nafaka, mboga, nyama mara chache, samaki kidogo.
Vinywaji vya majani ya kijani kibichi na samaki, chai ya kijani.
Viazi, nyama, saladi, juisi
Saladi, nyama, viazi, maji
Kartupeli, gala, olas, saldais
Ni nini tabia zako mbaya?
Uvutaji sigara
Pombe
Dawa za kulevya (kokaini, methamphetamine)
Sina hizo.
Ni magonjwa gani ya mishipa unayoyajua?
Je, familia yako ina magonjwa ya mishipa ya kurithi?
Ni zipi kati ya hizi sababu za kuharakisha atherosclerosis unazo?
Shinikizo la damu lililoinuka
Kias cha cholesterol kilichoongezeka katika damu
Uzito kupita kiasi
Mshangao mkubwa wa kila siku
Kisukari
Hakuna
Tuma jibu