మీరు ఖాళీ సమయంలో ఏ కార్యకలాపాలతో నిమగ్నమవుతారు? ఎంత తరచుగా?
నేను ఏమి చేయడం లేదు, బహుశా వారానికి 4 సార్లు జిమ్కు వెళ్ళుతాను, మరియు వేసవిలో బాస్కెట్బాల్ను శిక్షణ ఇవ్వాలని ఆలోచిస్తున్నాను.
కొన్నిసార్లు నేను పొడవైన నడకలకు వెళ్ళుతాను, కానీ వారానికి 2 సార్లు ఎయిరోబిక్స్ను సందర్శించాలనుకుంటున్నాను.
దేజోజు, సేత్రాస్ రీజెస్ నేడెల్వా. హప్ హప్
వారానికి కొన్ని సార్లు ఇంటి పరిస్థితుల్లో వ్యాయామం చేయడం
బాస్కెట్బాల్ శిక్షణ 2, 3 సార్లు వారానికి
నేను క్రీడా హాల్కు వెళ్ళుతున్నాను (సాధారణంగా వారానికి 2 సార్లు), నేను కుక్కతో నడుస్తున్నాను (సాధారణంగా ప్రతి రోజు), నేను పీసీ వద్ద కూర్చున్నాను (ప్రతి రోజు :d)
సప్తాహానికి 2 సార్లు డీజోజు, సప్తాహానికి 2 సార్లు క్రీడా తరగతులు నిర్వహిస్తున్నాను, sl
సప్తాహంలో 3-4 సార్లు క్రీడా హాలులో.
ప్రతి వారంలో కనీసం 5 సార్లు జిమ్కు వెళ్ళండి.
వసంతం యొక్క వేడి రోజులు నుండి శరదృతువుకు ప్రతి రెండో లేదా ప్రతి రోజు రాయడం.