คำถามเกี่ยวกับคุณและสุขภาพของคุณ?
โครงการ “หมู่บ้านที่เคลื่อนไหวบอลติก” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (หมายเลข 2016-3715/001-001)
เรียนผู้เข้าร่วม,
เราสนใจในวิธีการกระตุ้นของผู้คนในการทำกิจกรรมทางกายในกลุ่มสังคมและอายุที่แตกต่างกัน นี่เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาขนาดใหญ่ที่กำลังดำเนินการในหลายประเทศรอบ ๆ รัฐบอลติก คำตอบของคุณจะช่วยให้เราเข้าใจว่าคุณมีความกระActive เพียงใดเมื่อเปรียบเทียบกับผู้คนในประเทศอื่น การวิจัยจะดำเนินการใน 5 ประเทศ: ลิทัวเนีย, ลัตเวีย, เอสโตเนีย, เดนมาร์ก, ฟินแลนด์.
การวิจัยเป็น แบบไม่เปิดเผยตัวตน ขอบคุณที่เข้าร่วม!
คุณสามารถเขียนอีเมลของคุณโดยองค์กรได้ เช่น
บุคคลติดต่อ: ดร. วิกตอเรีย ปิซคาลเคียน. วิทยาลัย Kauno/คณะแพทยศาสตร์ UAS ของเคานาส
ชื่อของกิจกรรม:
- ไม่รู้
- งานเลี้ยงน้ำหมู่บ้าน
- หมู่บ้านเคลื่อนที่บอลติก
- หมู่บ้านเคลื่อนที่บอลติก
- หมู่บ้านที่เคลื่อนย้ายในบอลติก
- a
- ลูออนเทอรี พีโอไรลิง
- ว่ายน้ำและวิ่ง
คุณเป็น?
คุณอายุเท่าไหร่?
- 19
- 24
- 35
- 35
- 34
- 28
- 35
- 31
- 95
- 31
ความสูงของคุณ?
- 5 ฟุต 7 นิ้ว
- 5 ฟุต 6 นิ้ว
- 5 ฟุต
- 5
- 5 ฟุต 3 นิ้ว
- 6
- 5
- หนึ่งร้อยแปดสิบเก้า
- 7 ฟุต 5 นิ้ว
- หนึ่งร้อยเจ็ดสิบสี่
น้ำหนักของคุณ?
- 46
- 65 กิโลกรัม
- 55 กิโลกรัม
- 56
- 65
- 55
- 56.6 กิโลกรัม
- หนึ่งร้อยสามสิบ
- สี่ร้อยห้าสิบ
- แปดสิบแปด
คุณอาศัยอยู่ที่ประเทศไหน?
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- สหราชอาณาจักร
- ยังไม่เกิด
- ฟินแลนด์
สัญชาติของคุณ?
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- อินเดีย
- lt
- แม่ของคุณ
- ฟินแลนด์
คุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ไหน?
คุณทำงานประเภทไหน?
คุณมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพหรือไม่? คุณสามารถอธิบายได้ไหม?
- na
- ไม่
- ไม่
- ไม่
- ไม่
- ไม่
- อ้วนเกินไป
- ฉันมีความพิการถาวรที่ข้อเท้าซ้ายของฉัน
- ไม่
แบบสอบถามกิจกรรมทางกายระดับนานาชาติ แรงจูงใจของฉันในการทำกิจกรรมทางกายคืออะไร?
- na
- ไม่
- ใช่
- ไม่
- เล่นกีฬาและเชื่อมต่อทางสังคม
1A: ในช่วง 7 วันที่ผ่านมา คุณทำกิจกรรมทางกายที่เข้มข้น เช่น การยกที่หนัก ขุดดิน แอโรบิค หรือปั่นจักรยานอย่างรวดเร็วกี่วัน? คิดเฉพาะกิจกรรมทางกายเหล่านั้นที่คุณทำอย่างน้อย 10 นาทีในครั้งเดียว (วันต่อสัปดาห์)
- 10 นาที
- ใช่
- ตกลง
- 4 วันของการปั่นจักรยานอย่างรวดเร็วและแอโรบิก
- 1
- ไม่
- 0
- 0
- 2
- 5วัน
1B: โดยรวมแล้วในหนึ่งในวันเหล่านั้น คุณใช้เวลาในการทำกิจกรรมทางกายที่เข้มข้นประมาณเท่าไหร่? (ชั่วโมงและนาที)
- 15 นาที
- 15 นาที
- ไม่
- ปั่นจักรยานเร็ว 15 นาที และแอโรบิก 15 นาที
- สองโมงครึ่ง
- ไม่
- 0
- ห้าหมื่น
- หนึ่งชั่วโมง
- 1 ชั่วโมง
2A: อีกครั้ง คิดเฉพาะกิจกรรมทางกายเหล่านั้นที่คุณทำอย่างน้อย 10 นาทีในครั้งเดียว ในช่วง 7 วันที่ผ่านมา คุณทำกิจกรรมทางกายระดับปานกลาง เช่น การแบกของเบา ปั่นจักรยานอย่างสม่ำเสมอ หรือเล่นเทนนิสคู่กี่วัน? ห้ามนับการเดิน (วันต่อสัปดาห์)
- ใช่
- ไม่
- 3 วัน
- สิบ
- ไม่
- 0
- 0
- 7
- 6วัน
2B: โดยรวมแล้วในหนึ่งในวันเหล่านั้น คุณใช้เวลาในการทำกิจกรรมทางกายระดับปานกลางประมาณเท่าไหร่? (ชั่วโมงและนาที)
- 15 นาที
- ไม่
- 30 นาที
- 00:15
- ไม่
- 0
- ห้าหมื่น
- หนึ่งชั่วโมง
- 30 นาที
3A: ในช่วง 7 วันที่ผ่านมา คุณเดินอย่างน้อย 10 นาทีในครั้งเดียวกี่วัน? ซึ่งรวมถึงการเดินที่ทำงานและที่บ้าน การเดินเพื่อเดินทางจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง และการเดินเพื่อการพักผ่อน กีฬา ออกกำลังกาย หรือการทำกิจกรรมบันเทิง (วันต่อสัปดาห์)
- ใช่
- ไม่
- 7 วัน
- 1
- ไม่
- 7
- 5000
- 7
- 7วัน
3B: โดยรวมแล้วในหนึ่งในวันเหล่านั้น คุณใช้เวลาเดินประมาณเท่าไหร่? (ชั่วโมงและนาที)
- 15 นาที
- ตกลง
- 45 นาที
- 2:00
- ไม่
- 8:30 น.
- 0
- 30 นาที
- 15 นาที
คำถามสุดท้ายเกี่ยวกับเวลาที่คุณใช้ในการนั่งในวันธรรมดาขณะทำงาน ที่บ้าน ขณะทำการศึกษา และในเวลาว่าง ซึ่งรวมถึงเวลาที่นั่งที่โต๊ะ เยี่ยมเพื่อน อ่านหนังสือ นั่งรถมาก หรืออยู่ในท่านั่งหรือนอนดูทีวี ในช่วง 7 วันที่ผ่านมา โดยรวมแล้วคุณใช้เวลาในการนั่งในวันธรรมดาประมาณเท่าไหร่? (ชั่วโมงและนาที)
- ไม่
- 10 ชั่วโมง
- 5:00
- ไม่
- 12
- 6000
- 5-8 ชั่วโมง
- 10 ชั่วโมง
ประเภทของกิจกรรมทางกาย: คุณใช้ประเภทกิจกรรมทางกายประเภทใด (ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา)? คุณสามารถเลือกหลายตัวเลือก
หากคุณเข้าร่วมกิจกรรม กรุณาตอบคำถามต่อไปนี้
- ไม่
- ไม่
- ไม่
- ช่วยตัวเอง
คุณได้ลองกิจกรรมประเภทใดในระหว่างกิจกรรม?
- 2
- โยคะ
- งาน
- ช่วยตัวเอง
- กอล์ฟฟริสบี, เดินนอร์ดิก
กิจกรรมใดที่คุณชอบที่สุด?
- วิ่ง
- การร้องเพลง
- วิ่ง
- ช่วยตัวเอง
- ฮอกกี้น้ำแข็งและการปั่นจักรยาน
- ฟริสบี กอล์ฟ
คุณอยากลองกิจกรรมใหม่ประเภทใดในกิจกรรมครั้งถัดไป?
- วิ่งจ๊อกกิ้ง
- โยคะ
- ใช่
- ช่วยตัวเอง
- กิจกรรมว่ายน้ำหรือปั่นจักรยาน
- เกมสังคม
แรงจูงใจของฉันในการทำกิจกรรมทางกายคืออะไร?
- ไม่
- เพื่อสุขภาพดี รักษาน้ำหนักของฉัน
- โดยโยคะ
- ไม่
- ช่วยตัวเอง
- ครอบครัว
แรงจูงใจของฉันในการทำกิจกรรมทางกายคืออะไร?
- ไม่
- ครอบครัว
- ฉันต้องเขียนอะไรที่นี่ไหม?