หน้าแรก
สาธารณะ
เข้าสู่ระบบ
ลงทะเบียน
81
เมื่อ เกือบ 12ปี ที่แล้ว
TomsG
รายงาน
ได้แจ้งแล้ว
โรคหลอดเลือดและความแพร่หลายของมัน
แบบสอบถามนี้ไม่ระบุตัวตน กรุณาตอบอย่างจริงใจ
ผลลัพธ์มีให้สาธารณะ
เพศ
ชาย
หญิง
อายุ
- เลือก -
20>
20-25
26-31
32-37
38-43
44-49
50-55
56-61
61<
คุณทำกิจกรรมอะไรในเวลาว่าง? บ่อยแค่ไหน?
โปรดเลือกเมนูอาหารที่ตรงกับคุณมากที่สุด
แฮมเบอร์เกอร์, เฟ fries, โค้ก.
สลัดผัก, เนื้อไม่ติดมัน, น้ำผลไม้.
มันฝรั่ง, เนื้อสัตว์, สลัดพร้อมมายองเนส, ของหวาน, เครื่องดื่มที่มีฟอง.
อาหารเจ
แตกต่างกันมาก แต่โดยรวมแล้วฉันพยายามที่จะมีสุขภาพดี
มักกะโรนี/ข้าว/มันฝรั่ง + เนื้อ/ไส้กรอก + สลัดบางอย่าง + ซอสมะเขือเทศ/มายองเนส/ครีม
เมนูทุกครั้งแตกต่างกันจริง ๆ ฉันกินสิ่งที่เห็น ไม่อร่อย ให้ฉันลองชิมดู!
อาหารที่สมดุลซึ่งมีทั้งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ผลไม้ และผัก
ในบางครั้ง แต่ฉันให้ความสำคัญกับอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
มันฝรั่ง (ข้าว, บัควีท) - อะไรก็ได้, เนื้อ, สลัดกับครีม, ของหวาน, น้ำ.
ในเมนูควรมีธัญพืช ผัก เนื้อสัตว์น้อย และปลาเล็กน้อย
วีซ่าผักใบเขียวและปลา ชาเขียว
มันฝรั่ง, เนื้อ, สลัด, น้ำผลไม้
ลาปู ซาลาติ, เนื้อ, มันฝรั่ง, น้ำ
มันฝรั่ง, กะหล่ำปลี, ไข่, ขนมหวาน
นิสัยที่ไม่ดีของคุณมีอะไรบ้าง?
การสูบบุหรี่
แอลกอฮอล์
ยาเสพติดหนัก (โคเคน, เมทแอมเฟตามีน)
ฉันไม่มี.
คุณรู้จักโรคหลอดเลือดอะไรบ้าง?
ในครอบครัวของคุณมีโรคหลอดเลือดที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือไม่?
ปัจจัยใดจากปัจจัยที่ส่งเสริมโรคหลอดเลือดแข็งคือคุณมี?
ความดันโลหิตสูง
ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
น้ำหนักเกิน
ความเครียดในชีวิตประจำวันสูง
เบาหวาน
ไม่มี
ส่ง