PollMill.com | Анкета: Здоровий розум, здорове тіло: перспектива для математики

5 або більше разів2 разиЖодного разу3-4 рази

9 або більше годинМенше 5 годин5-6 годин7-8 годин

Фізичні вправи (прогулянки, біг, спорт, танці)Займатися творчими хобі (музика, мистецтво, читання)Робити активні перерви та відключатися від екранівПроводити якісний час з друзями або родиноюДотримання збалансованого харчуванняСпати добре щоночіМедитація, йога або техніки релаксації

5-10 хвилин10-20 хвилинМенше 5 хвилинБільше 20 хвилин

Здоровий розум, здорове тіло: перспектива для математики

Скільки разів ви займаєтеся спортом на тиждень?

Скільки годин ви спите вночі?

Чи відчуваєте ви стрес часто?

Чи займаєтеся ви регулярно якою-небудь діяльністю для підтримки фізичного та психічного благополуччя? Яка, на вашу думку, допомагає найбільше?

Час:

Напишіть пропозицію