وٹامن

ضرور دوائیں، وہاں زیادہ اور مؤثر ہیں۔

نہیں، یہ ضروری نہیں ہیں۔

کوئی کھانا نہیں۔

کوئی دواخانہ نہیں

کھانے سے لینا بہتر ہے، زیادہ صحت مند۔

کھانے سے بہتر ہے، اگر وٹامنز دکان سے خریدے جائیں تو یہ بہت عجیب ہوگا..--بیمار ہو سکتے ہیں ;d

کھانے سے بہتر

yes

لباک ازنمت نو پارٹیکاس

گرمیوں کے موسم میں سبزیوں کی وافر مقدار ہوتی ہے، لیکن سردیوں کے موسم میں اضافی طور پر وٹامنز استعمال کیے جا سکتے ہیں جو کہ دکان سے خریدے جا سکتے ہیں۔