Bệnh mạch máu và sự phổ biến của chúng

Bạn tham gia những hoạt động nào trong thời gian rảnh? Bao lâu một lần?

  1. tôi đi xe đạp ba lần một tuần.
  2. tập thể dục 2-3 lần một tuần
  3. dejošana, aerobic 6-8 giờ mỗi tuần
  4. trong kỳ nghỉ, tôi chạy một chút đường dài.
  5. để tôi hát một lần trong tuần, tôi sẽ hát một lần trong tuần.
  6. tôi đi đến phòng tập thể dục thỉnh thoảng, mùa hè tôi chạy, chơi bóng chuyền, đạp xe.
  7. florbol, đi dạo với trẻ em. trung bình hai lần một tuần tập luyện - và vào thứ bảy và chủ nhật đi dạo với trẻ em!
  8. lập trình. nhiều giờ mỗi ngày.
  9. dejas
  10. baseins 1x2 tuần