| 1. Tôi có khả năng thích ứng khi có sự thay đổi. |
| | | | | |
| 2. Tôi có ít nhất một người thân đáng tin cậy giúp tôi trong thời gian căng thẳng. |
| | | | | |
| 3. Khi không có giải pháp rõ ràng cho vấn đề của mình, chỉ có số phận hoặc Chúa mới có thể giúp. |
| | | | | |
| 4. Tôi có thể vượt qua mọi thứ xảy ra. |
| | | | | |
| 5. Những trường hợp thành công giúp tôi tự tin hơn trong việc đối mặt với những thử thách và khó khăn mới. |
| | | | | |
| 6. Khi tôi đối mặt với vấn đề, tôi cố gắng nhìn nhận chúng bằng sự hài hước. |
| | | | | |
| 7. Quá trình / diễn biến vượt qua áp lực có thể làm cho tôi mạnh mẽ hơn. |
| | | | | |
| 8. Sau khi trải qua bệnh tật, chấn thương hoặc những thử thách nặng nề khác, tôi thường phục hồi nhanh. |
| | | | | |
| 9. Tôi tin rằng hầu hết các điều tốt hoặc xấu xảy ra không phải là ngẫu nhiên. |
| | | | | |
| 10. Khi làm điều gì đó, tôi làm mọi thứ trong khả năng của mình mà không nghĩ ngợi quá nhiều về kết quả. |
| | | | | |
| 11. Tôi tin rằng tôi sẽ đạt được mục tiêu của mình, ngay cả khi phải đối mặt với thử thách. |
| | | | | |
| 12. Ngay cả khi tình huống không có hy vọng, tôi không bao giờ bỏ cuộc. |
| | | | | |
| 13. Trong trường hợp căng thẳng / khủng hoảng, tôi biết ai có thể giúp đỡ. |
| | | | | |
| 14. Trong tình huống căng thẳng, tôi giữ bình tĩnh và suy nghĩ rõ ràng. |
| | | | | |
| 15. Tôi thích chủ động giải quyết vấn đề hơn là để người khác đưa ra tất cả các quyết định. |
| | | | | |
| 16. Những thất bại không dễ dàng làm mất đi quyết tâm của tôi. |
| | | | | |
| 17. Tôi tự coi mình là một người mạnh mẽ có thể vượt qua những thử thách và khó khăn trong cuộc sống. |
| | | | | |
| 18. Nếu cần, tôi có thể đưa ra những quyết định không phổ biến hoặc khó khăn có tác động đến người khác. |
| | | | | |
| 19. Tôi có thể kiểm soát những cảm xúc khó chịu hoặc đau đớn như buồn bã, sợ hãi và tức giận. |
| | | | | |
| 20. Trong việc vượt qua các vấn đề trong cuộc sống, đôi khi tôi phải dựa vào trực giác. |
| | | | | |
| 21. Tôi chắc chắn về mục đích cuộc sống của mình. |
| | | | | |
| 22. Tôi kiểm soát cuộc sống của mình. |
| | | | | |
| 23. Tôi thích những thử thách. |
| | | | | |
| 24. Tôi làm việc để đạt được mục tiêu của mình bất kể những khó khăn bất ngờ nào trên con đường. |
| | | | | |
| 25. Tôi tự hào về những gì tôi đã đạt được. |
| | | | | |