Khảo Sát Về Hoạt Động Thể Chất Và Hành Vi Ít Vận Động

Một bảng hỏi ngắn về hoạt động thể chất của bạn

Giới tính

Tuổi

Bạn đã thực hiện hoạt động thể chất bao nhiêu ngày trong tuần qua, khi nhịp tim của bạn đập nhanh hơn và hơi thở khó hơn bình thường trong 30 phút hoặc hơn?

Bạn đã ngủ bao nhiêu giờ vào ban đêm trong tuần qua?

Bạn đã dành bao nhiêu giờ ngồi trong tuần qua?

Hoạt động thể chất quan trọng như thế nào đối với bạn?

Bạn thực hiện hoạt động thể chất vì...

Bạn có thấy khó khăn trong việc tìm động lực để tập luyện không?

Tạo biểu mẫu của bạnTrả lời biểu mẫu này