Mọi người không thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất ngày nay

Bạn bao nhiêu tuổi?

Giới tính của bạn là gì?

Nghề nghiệp hiện tại của bạn là gì?

Bạn tham gia hoạt động thể chất (ví dụ: đi bộ, chạy, đạp xe, tập gym, v.v.) bao nhiêu lần mỗi tuần?

Bạn thường dành bao nhiêu phút cho hoạt động thể chất trong một buổi?

Bạn đã tham gia hoạt động thể chất thường xuyên được bao lâu?

Bạn sẽ đánh giá mức độ thể lực hiện tại của mình như thế nào? (đánh giá từ 1=rất kém đến 5=tuyệt vời)

Bạn tham gia các hoạt động thể chất nhóm (ví dụ: thể thao đồng đội, lớp thể dục) bao nhiêu lần?

Đánh giá lý do tham gia hoạt động thể chất của bạn.

Bạn dành bao nhiêu thời gian ngồi trong suốt cả ngày (ví dụ: làm việc, học tập, đi lại)?

Bạn có quyền truy cập vào các cơ sở cho hoạt động thể chất (ví dụ: phòng gym, công viên, đường mòn) không?

Bạn thường đặt ra các mục tiêu thể chất cụ thể (ví dụ: chạy 5K, giảm cân, xây dựng sức mạnh) bao nhiêu lần?

Bạn cảm thấy có động lực như thế nào để tham gia hoạt động thể chất trong những tháng tới?

Tạo biểu mẫu của bạnTrả lời biểu mẫu này