Tâm trí khỏe mạnh, Cơ thể khỏe mạnh: Một cái nhìn về Toán học
Cuộc khảo sát này khám phá thói quen liên quan đến thể dục, giấc ngủ, căng thẳng và các hoạt động đóng góp vào sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bạn tập thể dục bao nhiêu lần mỗi tuần?
Bạn ngủ bao nhiêu giờ mỗi đêm?
Bạn có cảm thấy căng thẳng thường xuyên không?
Bạn có thực hiện hoạt động nào đó thường xuyên để chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần không? Bạn nghĩ hoạt động nào giúp bạn nhiều nhất?
Thời gian:
Hãy viết một gợi ý
- xem xét lối sống (người lao động, người nghỉ hưu hoặc sinh viên, v.v.) khi hình thành kỹ năng sống khỏe mạnh.
- tôi không có đề xuất nào.
- Mejoran la agilidad mental y la concentración .