睡眠习惯

问卷结果公开可见

1. 你的性别是什么?

2. 你在哪个年级?

3. 你晚上平均睡几个小时?

4. 你通常几点睡觉?

5. 你通常需要多长时间入睡?请以分钟为单位回答(大约)

6. 你在睡觉前通常做些什么?(帮助你放松和入睡)

7. 你通常怎么在早上醒来?

8. 你通常早上醒来时感觉如何?

9. 你的早晨习惯是什么?

10. 有些人白天会打盹。你白天打盹吗?

11. 在过去两周里,你在学习时是否挣扎以保持清醒或入睡?

12. 如果你没有任何学习任务,你会几点入睡?

13. 你穿睡衣吗?(请诚实回答,看看一些有趣的事实)

14. 你的平均绩点是多少?