睡眠习惯

结果公开可用

1. 你的性别是什么？

2. 你在哪个年级？

3. 你晚上平均睡几个小时？

4. 你通常几点睡觉？

5. 你通常需要多长时间入睡？请以分钟为单位回答（大约）

6. 你在睡觉前通常做些什么？（帮助你放松和入睡）

7. 你通常怎么在早上醒来？

8. 你通常早上醒来时感觉如何？

9. 你的早晨习惯是什么？

10. 有些人白天会打盹。你白天打盹吗？

11. 在过去两周里，你在学习时是否挣扎以保持清醒或入睡？

12. 如果你没有任何学习任务，你会几点入睡？

13. 你穿睡衣吗？（请诚实回答，看看一些有趣的事实）

14. 你的平均绩点是多少？