لا أعرف
A
لا
لا
دي سو
بسيط
بضائع ممتازة منك، يا رجل. كيف تحسن مستوى لغتك الإنجليزية؟ | | الفهم العالمي، التعليم والتعلم الفهم العالمي، التعليم والتعلم لقد فهمت ما تقدمه وأنت ببساطة رائع. أنا حقًا أحب ما حصلت عليه هنا، بالتأكيد أحب ما تقوله والطريقة التي تقوله بها. تجعل الأمر ممتعًا وما زلت تحافظ على عقلانيته. لا أستطيع الانتظار لقراءة المزيد منك. هذه حقًا معلومات هائلة حول كيفية تحسين مستوى لغتك الإنجليزية؟ | | الفهم العالمي، التعليم والتعلم الفهم العالمي، التعليم والتعلم.
هناك طرق أخرى لتحسين ذاكرتنا أيضًا. مثل تناول التغذية المناسبة (طعام الدماغ). بعض من هذه هي: فيتامين c هو مضاد للأكسدة ويمنع الضرر الذي يؤدي إلى أنواع مختلفة من الأمراض. فيتامين b يمكن أن يحسن قدرتنا على التفكير. فيتامين e يمكن أن يساعد في الحفاظ على وظيفة الدماغ وحماية تدهور خلايا الأعصاب. كما أنه واحد من مضادات الأكسدة المهمة التي يحتاجها دماغنا. الكربوهيدرات جيدة للدماغ، لأنها تحتوي على الجلوكوز المعروف بأنه وقود الدماغ. إنها توفر الطاقة لنا للتركيز، والتذكر، والتعلم، وغيرها من الأنشطة. ثم هناك البروتين. الأحماض الأمينية تُستخرج من البروتين. تحتاج الناقلات العصبية إلى تلك الأحماض الأمينية لتكون رسلًا من خلية عصبية إلى أخرى. يمكن أن تجعلنا وجبة غنية بالبروتين نشعر بالنشاط لأن ذلك يزيد من مستويات التيروزين في دماغنا ودمنا. التيروزين والتريبتوفان هما بعض من أنواع الأحماض الأمينية المختلفة. ونظرًا لأن التيروزين يمكن أن يجعلنا نشعر بمزيد من النشاط، يمكن لدماغنا أن يركز أكثر.
أحبهم لكنهم ليسوا المصدر الكامل للتعليم فقط.
لا أعرف
A
نعم. أستخدمها حسب الدرجة. إنها جيدة إلى حد معقول لكنها ليست شاملة.
لا
دي سيفيل ستيل
سعيد جداً
بضائع ممتازة منك، يا رجل. كيف تحسن مستوى لغتك الإنجليزية؟ | | الفهم العالمي، التعليم والتعلم الفهم العالمي، التعليم والتعلم لقد فهمت ما تقدمه وأنت ببساطة رائع. أنا حقًا أحب ما حصلت عليه هنا، بالتأكيد أحب ما تقوله والطريقة التي تقوله بها. تجعل الأمر ممتعًا وما زلت تحافظ على معقوليته. لا أستطيع الانتظار لقراءة المزيد منك. هذه حقًا معلومات هائلة حول كيفية تحسين مستوى لغتك الإنجليزية؟ | | الفهم العالمي، التعليم والتعلم الفهم العالمي، التعليم والتعلم.
هناك طرق أخرى لتحسين ذاكرتنا أيضًا. مثل تناول التغذية المناسبة (طعام الدماغ). بعض من هذه هي: فيتامين c هو مضاد للأكسدة ويمنع الضرر الذي يؤدي إلى أنواع مختلفة من الأمراض. فيتامين b يمكن أن يحسن قدرتنا على التفكير. فيتامين e يمكن أن يساعد في الحفاظ على وظيفة الدماغ وحماية تدهور خلايا الأعصاب. كما أنه واحد من مضادات الأكسدة المهمة التي يحتاجها دماغنا. الكربوهيدرات جيدة للدماغ، لأنها تحتوي على الجلوكوز المعروف بأنه وقود الدماغ. إنها توفر الطاقة لنا للتركيز، والتذكر، والتعلم، وغيرها من الأنشطة. ثم هناك البروتين. الأحماض الأمينية تُستخرج من البروتين. تحتاج الناقلات العصبية إلى تلك الأحماض الأمينية لتكون رسلًا من خلية عصبية إلى أخرى. يمكن أن تجعلنا وجبة غنية بالبروتين نشعر بالنشاط لأن ذلك يزيد من مستويات التيروزين في دماغنا ودمنا. التيروزين والتريبتوفان هما بعض من أنواع الأحماض الأمينية المختلفة. ونظرًا لأن التيروزين يمكن أن يجعلنا نشعر بمزيد من النشاط، يمكن لدماغنا أن يركز أكثر.
الهند
الهند
A
الهند
الهند
الهند
مرتضى إقبال
الهند
الهند
xopsycsbkmot
…المزيد…