الرئيسية
العامة
تسجيل الدخول
التسجيل
الإجابة
61
منذ حوالي 7س
Sigita
الإبلاغ
تم الإبلاغ
إحصائيات
فلتر
عادات النوم
1. ما هو جنسك؟
رسم بياني
جدول
2. في أي سنة أنت؟
رسم بياني
جدول
3. كم عدد الساعات التي تنامها في المتوسط ليلاً؟
رسم بياني
جدول
4. متى تذهب عادةً إلى النوم؟
رسم بياني
جدول
5. كم من الوقت يستغرق عادةً لتغفو؟ أجب بالدقائق (تقريباً)
10 دقائق
30-60 دقيقة
10 دقائق
15-20 دقيقة
10 دقائق
10 دقائق
10 دقائق
حوالي 15 - 30 دقيقة
نصف ساعة
١٥-٢٠
…المزيد…
6. ماذا تفعل عادةً قبل النوم؟ (لمساعدتك على الاسترخاء والنوم)
رسم بياني
جدول
خيار آخر
العب على الهاتف
استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الهاتف
وعاء
حاسوب شخصي
تحقق من هاتفي
7. كيف تستيقظ عادةً في الصباح؟
رسم بياني
جدول
خيار آخر
حيواني الأليف
حيواني الأليف
8. كيف تشعر عادةً عندما تستيقظ في الصباح؟
رسم بياني
جدول
9. ما هي عاداتك صباحاً؟
رسم بياني
جدول
خيار آخر
انهض، اذهب إلى الحمام، استحم، خذ الطعام، اذهب إلى المكتب.
أغسل وجهي، أشرب كوبًا من الماء، أعد السندويشات لوالدتي الم bedridden، أسخن غداءها وأضعه في زجاجة مفرغة من الهواء، أعد الشاي، أسكبه في زجاجة مفرغة أخرى لها، أغير حفاضتها، أفرش أسناني، أرتدي ملابسي وأذهب إلى الكلية.
أستيقظ، أمارس بعض اليوغا، وأقوم بالأعمال المنزلية.
10. بعض الأشخاص يأخذون قيلولة خلال اليوم. هل تأخذ قيلولة خلال اليوم؟
رسم بياني
جدول
11. خلال الأسبوعين الماضيين، هل واجهت صعوبة في البقاء مستيقظاً أو النوم أثناء الدراسة؟
رسم بياني
جدول
12. إذا لم يكن لديك أي واجبات دراسية، متى كنت ستذهب إلى النوم؟
رسم بياني
جدول
13. هل ترتدي بيجامة؟ (من أجل بعض الحقائق المضحكة، كن صادقاً)
رسم بياني
جدول
14. ما هو معدل درجاتك؟
رسم بياني
جدول
أنشئ نموذجك
الإجابة على هذا الاستبيان