¿Cuánto estrés estás experimentando en tu lugar de trabajo?

Por favor, ayúdanos a investigar la relevancia e impacto del estrés en un entorno laboral completando esta breve encuesta. 

Los resultados se analizarán en el proyecto final de los estudiantes "Efectos del estrés en el rendimiento laboral". 

Pensando en tu trabajo actual, ¿con qué frecuencia cada una de las siguientes afirmaciones describe cómo te sientes? 1 corresponde a nunca, 2 a raramente, 3 a a veces, 4 a menudo, 5 a muy a menudo.

Si sientes que estás experimentando estrés, ¿crees que está afectando tu rendimiento laboral?

¿Tus empleadores ofrecen capacitaciones, ayuda u organizan reuniones para minimizar los efectos negativos del estrés?

Si respondiste sí a la pregunta anterior, por favor menciona qué prácticas tienen. Si no, menciona qué te ayuda personalmente a enfrentar el estrés en el lugar de trabajo.

  1. escuchando música.
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