आसंस्‍वदु बीमारियाँ और उनकी लोकप्रियता

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लिंग

उम्र

आप फुर्सत के समय में किन गतिविधियों में संलग्न होते हैं? कितनी बार?

  1. पेल्डेशना, 2 बार सप्ताह में
  2. नेकादाम
  3. मैं सप्ताह में 2 बार 1 घंटे के लिए व्यायाम करता हूँ और थोड़ा फ्लोरबॉल खेलता हूँ।
  4. मैं वॉलीबॉल खेलता हूँ, बहुत चलता हूँ, बिंदु से बिंदु तक सबसे अधिक पैदल चलते हुए।
  5. पास्तागास, तैराकी
  6. खेल, सप्ताह में 2-3 बार
  7. दिवस में एक बार।
  8. वेलोट्रेनाज़ियरिस, हर दिन, एरोबिक्स, सप्ताह में दो बार
  9. मैं व्यायाम करता हूँ, स्कीइंग करता हूँ, सप्ताह में 1-3 बार चलता हूँ।
  10. नेका नेदारिसाना 24/7
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अपने लिए सबसे उपयुक्त मेनू का चयन करें।

अन्य

  1. आहार में अनाज, सब्जियाँ, मांस कम, थोड़ा सा मछली होना चाहिए।
  2. आलू (चावल, बुकवहीट) - कोई भी चीज, मांस, क्रीम के साथ सलाद, मिठाई, पानी।
  3. सलाद, मांस, आलू, पानी
  4. आलू, मांस, सलाद, रस
  5. कार्टुपेली, गाला, ओलस, साल्डाइस
  6. मेन्यू हर बार अलग, सच में मैं वही खाता हूँ जो देखता हूँ। स्वादिष्ट नहीं, मुझे चखने दो!
  7. मकारोनी/चावल/आलू + मांस/सॉसेज + कुछ सलाद + केचप/मायोनेज़/दही
  8. मैं कभी-कभी जंक फूड खाता हूँ, लेकिन मैं स्वस्थ भोजन को प्राथमिकता देता हूँ।
  9. संतुलित आहार, जिसमें अनाज, मांस उत्पाद, फल और सब्जियाँ शामिल हैं।
  10. विसा वेदा हरी चटनी और मछलियाँ, हरी चाय
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आपकी हानिकारक आदतें क्या हैं?

आप किन रक्त वाहिकाओं की बीमारियों के बारे में जानते हैं?

  1. सास्लिमशन्स
  2. इन्फार्क्ट्स, अपमान
  3. कोलेस्ट्रॉल
  4. गालियाँ, दिल का दौरा
  5. असिंसवाडु साशौरिनाश, इंसल्ट्स
  6. एसीन्सवाडु ऐज़काल्कोनेस।वेरिकोज़ वेंस।थ्रोम्बु वेइडोमास।
  7. ल्यूकेमिया, रक्त कैंसर, स्ट्रोक, दिल का दौरा, एनीमिया
  8. असिन्सवादु वेज़िस
  9. एथेरोस्क्लेरोसिस
  10. विसादस
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क्या आपके परिवार में अनुवांशिक रक्त वाहिकाओं की बीमारियाँ हैं?

  1. नवीनतम
  2. ने
  3. ने
  4. ने
  5. शायद
  6. नव ज्ञात बीमारी के मामले।
  7. ā
  8. असिन्सवाडु ऐज़काल्कोशानोस
  9. ने
  10. नहीं
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इनमें से कौन से एथेरोस्क्लेरोसिस को आगे बढ़ाने वाले कारक आपके पास हैं?

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