Domande su di te e la tua salute?
Progetto “Villages on Move Baltic” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)
Cari partecipanti,
Siamo interessati ai metodi motivanti delle persone per le attività fisiche in diversi gruppi sociali e di età. Questo è parte di un ampio studio condotto in molti paesi intorno agli stati baltici. Le vostre risposte ci aiuteranno a capire quanto siete attivi in confronto alle persone di altri paesi. La ricerca sarà condotta in 5 paesi: Lituania, Lettonia, Estonia, Danimarca, Finlandia.
La ricerca è anonima. Grazie per partecipare!
Puoi scrivere la tua e-mail all'organizzazione per esempio
Persona di contatto: Dr. Viktorija Piscalkiene. Kauno kolegija/Kaunas UAS Facoltà di Medicina
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La tua altezza?
Il tuo peso?
In quale paese vivi?
La tua nazionalità?
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Hai problemi di salute? Puoi descriverli?
QUESTIONARIO INTERNAZIONALE SULL'ATTIVITÀ FISICA Qual è la mia motivazione per essere attivo fisicamente?
1A: Negli ultimi 7 giorni, in quanti giorni hai svolto attività fisiche vigorose come sollevare pesi, scavare, aerobica o andare in bicicletta velocemente? Pensa solo a quelle attività fisiche che hai fatto per almeno 10 minuti alla volta. (giorni alla settimana)
1B: Quanto tempo in totale di solito trascorri in uno di quei giorni facendo attività fisiche vigorose? (ore e minuti)
2A: Ancora, pensa solo a quelle attività fisiche che hai fatto per almeno 10 minuti alla volta. Negli ultimi 7 giorni, in quanti giorni hai svolto attività fisiche moderate come portare carichi leggeri, andare in bicicletta a un ritmo regolare o giocare a tennis in doppio? Non includere le passeggiate. (giorni alla settimana)
2B: Quanto tempo in totale di solito trascorri in uno di quei giorni facendo attività fisiche moderate? (ore e minuti)
3A: Negli ultimi 7 giorni, in quanti giorni hai passeggiato per almeno 10 minuti alla volta? Questo include la camminata al lavoro e a casa, camminare per spostarti da un luogo all'altro e qualsiasi altra camminata che hai fatto solo per ricreazione, sport, esercizio o tempo libero. (giorni alla settimana)
3B: Quanto tempo in totale di solito trascorri camminando in uno di quei giorni? (ore e minuti)
L'ultima domanda riguarda il tempo che hai trascorso seduto nei giorni feriali mentre eri al lavoro, a casa, mentre facevi lavori di corso e durante il tempo libero. Questo include il tempo passato seduto a una scrivania, visitando amici, leggendo, viaggiando in autobus o seduto o sdraiato a guardare la televisione. Negli ultimi 7 giorni, quanto tempo in totale di solito trascorrevi seduto in un giorno feriale? (ore e minuti)
TIPI DI ATTIVITÀ FISICA: Quali tipi di attività fisica hai svolto (negli ultimi 6 mesi)? Puoi segnare più opzioni.
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Se hai partecipato a un evento, ti preghiamo di rispondere alle seguenti domande.
Quali attività hai provato durante l'evento?
Quale attività ti è piaciuta di più?
Quali nuove attività ti piacerebbe per i prossimi eventi?
QUAL È LA MIA MOTIVAZIONE PER ESSERE ATTIVO FISICAMENTE?
QUAL È LA MIA MOTIVAZIONE PER ESSERE ATTIVO FISICAMENTE?
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