Doenças vasculares e sua popularidade
por enquanto, não estou fazendo nada, talvez eu vá para a academia (4 vezes por semana) e durante o verão pretendo treinar basquete.
às vezes faço longas caminhadas, mas planejo fazer aeróbica 2 vezes por semana.
dejoju, três vezes por semana. hup hup
exercícios em casa algumas vezes por semana.
treinos de basquetebol 2 a 3 vezes por semana
eju ao ginásio (tento 2 vezes por semana), passeio com o cachorro (quase todos os dias), fico no computador (todos os dias :d)
faço jejum 2x por semana, dou aulas de esportes 2x por semana, sl.
3-4 vezes por semana na sala de esportes.
eu vou à sala pelo menos 5 vezes por semana.
ar correr desde os dias quentes da primavera até o outono, a cada dois ou a cada dia.