அசின்ஸ்வாடு நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் பிரபலத்தன்மை

நீங்கள் விடுமுறையில் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள்? எவ்வளவு அடிக்கடி?

  1. மூசிகா வாரத்திற்கு 3 முறை, விளையாட்டு வாரத்திற்கு 3 முறை
  2. ஸ்கேட்டோஸ் டிவி
  3. ஃப்ளோர்போல்ஸ், வாரத்திற்கு 3 முறை
  4. பாஸ்கெட் பால், வாலிபால், உடற்பயிற்சி, ஒவ்வொரு நாளும்.
  5. கிரிக்கெட், ஓட்டம், பில்லியர்ட்ஸ், ஹாக்கி, பாஸ்கெட் பால். அடிக்கடி, வாய்ப்பு கிடைத்தால்.
  6. வாரத்திற்கு 3 முறை விட்டுவிடுதல்
  7. ஹோக்கி, நீச்சல். ஒவ்வொரு நாளும்