โรคหลอดเลือดและความแพร่หลายของมัน

คุณทำกิจกรรมอะไรในเวลาว่าง? บ่อยแค่ไหน?

  1. สกรีนู
  2. เดเซรู ซูลู
  3. ทำงานทุกวัน
  4. ฤดูใบไม้ผลิ, ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วง ฉันวิ่ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และออกกำลังกาย 2 ครั้งต่อสัปดาห์
  5. ฮอกกี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
  6. เดโจชานู, 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์.
  7. นูโจซานา
  8. ฟิตเนส
  9. การออกกำลังกายตอนเช้า 15 นาทีทุกเช้า เดินเล่นตอนเย็น 2 กม.
  10. การเล่นสกีบางครั้งในสัปดาห์