Запитання про вас та ваше здоров'я?
Проект "Села на ходу Балтії" (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (№ 2016-3715/001-001)
Шановні учасники,
Нам цікаві методи мотивації людей до фізичної активності в різних соціальних та вікових групах. Це частина широкого дослідження, яке проводиться в багатьох країнах навколо Балтійських країн. Ваші відповіді допоможуть нам зрозуміти, наскільки ви активні в порівнянні з людьми в інших країнах. Дослідження буде проведено в 5 країнах: Литві, Латвії, Естонії, Данії, Фінляндії.
Дослідження є анонімним. Дякуємо за участь!
Ви можете написати свою електронну адресу організації, наприклад
Контактна особа: д-р Вікторія Піскалькініє. Каунська колегія/Каунський університет прикладних наук, медичний факультет
Назва заходу:
Ви?
Графік
Таблиця
Скільки вам років?
Ваш зріст?
Ваша вага?
В якій країні ви живете?
Ваша національність?
В якій місцевості ви живете?
Графік
Таблиця
Яким видом діяльності ви займаєтеся?
Графік
Таблиця
Чи є у вас проблеми зі здоров'ям? Можете описати?
МІЖНАРОДНИЙ ОПИТУВАЛЬНИК ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ Яка моя мотивація бути активним фізично?
1A: Протягом останніх 7 днів, на скільки днів ви зайнялися енергійними фізичними активностями, такими як підняття важких предметів, копання, аеробіка чи швидка їзда на велосипеді? Подумайте лише про ті фізичні активності, які ви виконували принаймні 10 хвилин за раз. (днів на тиждень)
1B: Скільки часу в цілому ви зазвичай витрачали в один із цих днів на енергійні фізичні активності? (години та хвилини)
2A: Знову ж таки, подумайте лише про ті фізичні активності, які ви виконували принаймні 10 хвилин за раз. Протягом останніх 7 днів, на скільки днів ви займалися помірними фізичними активностями, такими як перенесення легких вантажів, їзда на велосипеді звичайним темпом або гра у парному тенісі? Не включайте ходьбу. (днів на тиждень)
2B: Скільки часу в цілому ви зазвичай витрачали в один із цих днів на помірні фізичні активності? (години та хвилини)
3A: Протягом останніх 7 днів, на скільки днів ви ходили впродовж принаймні 10 хвилин за раз? Це включає ходьбу на роботі та вдома, ходіння для пересування з місця на місце та будь-яку іншу ходьбу, яку ви здійснювали виключно для відпочинку, спорту, фізичних вправ або дозвілля. (днів на тиждень)
3B: Скільки часу в цілому ви зазвичай витрачали на прогулянку в один із цих днів? (години та хвилини)
Останнє запитання стосується часу, який ви провели, сидячи у будні вдень під час роботи, вдома, виконуючи курсову роботу та в вільний час. Це включає час, проведений за столом, відвідування друзів, читання, подорожі в автобусі або сидіння чи лежання під час перегляду телевізора. Протягом останніх 7 днів, скільки часу в цілому ви зазвичай витрачали на сидіння в будній день? (години та хвилини)
ТИПИ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ: Які види фізичної активності ви використовували (за останні 6 місяців)? Ви можете відмітити кілька варіантів.
Графік
Таблиця
Якщо ви брали участь у заході, будь ласка, відповідайте на наступні запитання.
Які види діяльності ви пробували під час заходу?
Яка активності вам сподобалася найбільше?
Які нові активності ви б хотіли спробувати на наступних заходах?
ЯКА МОЯ МОТИВАЦІЯ БУТИ АКТИВНИМ ФІЗИЧНО?
ЯКА МОЯ МОТИВАЦІЯ БУТИ АКТИВНИМ ФІЗИЧНО?
Мотивація
Графік
Таблиця