অ্যাসিনসভাদু স্লিম্বিস উন টো পপুলারিটাতে
ছবি তোলা। প্রায় প্রতিদিন।
পেলডেশান। ৭-১০x সপ্তাহে
সপ্তাহে ২-৩ বার স্নান করুন।
বসন্তে দৌড়ানো, সাঁতার কাটা, সাইকেল চালানো এবং স্কেটিং, শীতে সাঁতার কাটা, স্কিইং, স্কেটিং। তুলনামূলকভাবে প্রায়ই।
দেওজু ২ x সপ্তাহে
কিছুটা সাঁতার কাটছি - মাসে ৩ বার
আমি লেখালেখি, সাঁতার, ভলিবল, অ্যারোবিক করি। আমি প্রতি দিন একদিন ক্রীড়া করি।
দেওজু ২xনেদেলা, এজু উজ ফিটনেস ক্লাবু ভিডিওজি ২xনেদেলা
ভলিবল
স্পোর্টস। সপ্তাহে ৪-৭ বার