peldēšana, 2 reizes ned
nekādām
Vingroju 2 reizes nedēļā pa 1 stundai un nedaudz florbolu uzspēlēju
Spēlēju volejbolu , daudz staigājos , pārvietojoties no punkta uz punktu visbiežāk ar kājām.
Pastaigas,peldēšana
Sports, 2-3 reizes nedēļā
Dejoju-divas reizes nedēļā.
velotrenežieris, katru dienu, aerobika, divas reizes nedēļā
vingroju, slēpoju, staigāju 1-3 reizes nedēļā
neka nedarisana 24/7