Сосудистық аурулар және олардың танымалдығы

Сіз бос уақытта қандай әрекеттермен айналысасыз? Қаншалықты жиі?

  1. мен велосипедпен жүремін. аптасына үш рет.
  2. аптасына 2-3 рет спортпен шұғылдану
  3. дежеуші, аэробика 6-8 сағат апта сайын
  4. катарс демалыс күндері мен кішкентай кросс жүгіріп жүремін.
  5. дежеуи рэйзи недэла, дзийду рэйзи недэла
  6. мен жазда жүгіремін, волейбол ойнаймын, велосипед тебемін.
  7. флорбол, балалармен серуендеу. аптасына орташа екі рет жаттығу - және сенбі мен жексенбіде балалармен серуендеу!
  8. бағдарламалау. күн сайын бірнеше сағат.
  9. you leave
  10. базалық 1x2апта